Sejak dulu mandi dianggap sebagai terapi yang berguna membuat pikiran menjadi rileks serta membersihkan tubuh jika dilakukan dengan benar. Tapi sayangnya beberapa orang justru melakukan kesalahan saat mandi. Apa saja?
Beberapa manfaat mandi lainnya adalah membantu sirkulasi, meringankan stres, menenangkan otot kaki yang sakit serta meringankan radang sakit sendi.
Seperti dikutip dari Sixwise.com, ada beberapa kesalahan yang dilakukan sehingga mengurangi atau menghilangkan manfaat dari mandi.
Berikut ini beberapa kesalahan yang dilakukan seseorang ketika mandi, yaitu:
1. Membersihkan bak mandi dengan bahan kimia beracun
Berbagai pembersih yang digunakan untuk membersihkan bak mandi mengandung bahan berbahaya yang kadang berkaitan dengan kanker, masalah reproduksi dan juga kerusakan sisem saraf pusat. Jika bahan tersebut berbahaya, maka kemungkinan ada residu yang tertinggal dan bercampur dengan air mandi.
2. Mandi dengan filter shower yang kotor
Mandi menggunakan shower bisa membuat tubuh menjadi lebih rileks, tapi hanya sedikit orang yang memperhatikan kebersihan filter showernya. Peneliti menemukan sekitar 80 persen kuman yang terdapat di shower adalah keluarga sphingomonads atau methylobacteria. Kuman ini bisa menginfeksi luka terbuka, menyerang sistem kekebalan tubuh lemah, infeksi saluran kencing dan pneumonia.
3. Hanya menggunakan shower gel saja
Umumnya shower gel yang dijual di pasaran mengandung bahan-bahan yang terkait dengan toksisitas pada organ reproduksi, alergi, gangguan pada sistem kekebalan tubuh, mengganggu saraf serta sisem organ lainnya.
4. Berendam dalam air yang diklorinasi
Mandi dengan air yang mengandung klor bisa sangat berbahaya, terutama jika airnya air hangat. Karena air hangat akan membuka pori-pori kulit dan uap dari air akan terhirup ke dalam tubuh. Untuk itu gunakan filter atau penyaring pada shower dan juga kran yang digunakan.
5. Mandi dengan air panas
Mandi dengan menggunakan air yang terlalu panas bisa berbahaya bagi kulit, yaitu menyebabkan kulit melepuh atau kering. Karenanya gunakan air yang hangat saja, jika menggunakan shower (pancuran), aturlah suhunya agar tidak terlalu panas.
sumber : http://www.detikhealth.co
Artikel Terkait:
Kesehatan
- Mengapa Manusia Gemetar Saat Kedinginan?
- Manfaat Mencukur Bulu Kemaluan Bagi Wanita
- Gigi Tanggal Pertanda Orang Dewasa Sudah Mau Pikun
- Chlor Etil, Inilah Obat Semprot Untuk Meredakan Cedera Pemain Bola
- Masa Kadaluarsa Barang-barang yang Sering Kita Pakai
- 5 Temuan Medis Terheboh Sepanjang Tahun 2010
- 5 Tes Kesehatan yang Penting untuk Wanita
- 10 Penyebab Gigi Kuning yang Tidak Kita Sadari
- 6 Fakta tentang Puting Payudara
- Hanya Kurang Dari 15 Menit, Otak Sudah Dapat Merekam Kata Baru
- Proses Penyiksaan Ayam KFC Sebelum Disantap
- 11 Mitos Yang Salah Tentang Olahraga
- Dampak Negatif Sinyal Wi-Fi Terhadap Tubuh Kita
- Lebah yang Lelah dan Kurang Tidur, Ternyata Bisa Melakukan Kesalahan
- Mendekatkan Magnet ke Kepala Bisa Bikin Kidal Sesaat
- Kriotherapy, Teknik Penyembuhan Cidera Dengan Suhu Minus 140 Derajat Celcius
- Ambidexterity, Bakat Langka Yang Dimiliki Manusia
- Alat-Alat Kedokteran Dari Zaman Kuno Yang Seram
- Inilah Obat Kanker Paling Ampuh yang Ditutupi Selama Bertahun-tahun
- Kleptomania, Gangguan Kejiwaan Untuk Mencuri
- Inilah Kesempatan Bagi Anda Untuk Menjadi Manusia yang Abadi
- Pil Berkamera Dengan 2 Kamera Sekaligus Untuk Dunia Kedokteran
- 10 Orang Hebat yang Meninggal Dengan Cara Konyol
- Inilah Sebab Wanita Lebih Panjang Umur Daripada Pria
No comments:
Post a Comment